Die wichtigsten ätherische Öle

[A] [B] [C] [J] [K] [L] [M] [N] [P] [R] [S] [T] [V] [Y] [Z]

Angelika-Öl
seelisch: nervenberuhigend, aufbauend, stabilisierend
körperlich: schleimlösend, durchblutungsfördernd, verdauungsfördernd, abwehrsteigernd

Basilikum-Öl
seelisch: entspannend, aufbauend
körperlich: beruhigend, entkrampfend

Bay-Öl
seelisch: anregend
körperlich: kopfhautberuhigend, haarwuchsfördernd, durchblutungsfördernd, verdauungsfördernd

[A] [B] [C] [J] [K] [L] [M] [N] [P] [R] [S] [T] [V] [Y] [Z]

Bergamotte-Öl
seelisch: angstlösend, anregend, stimmungsaufhellend
körperlich: fiebersenkend, entkrampfend

Cajeput-Öl (indonesisches „weißes Holz“)
körperlich: muskelentspannend, schmerzlindernd, reizmildernd bei Schnupfen

Cistrosen-Öl
seelisch: stimmungsaufhellend, ausgleichend und harmonisierend
körperlich: muskelentkrampfend, durchblutungsfördernd

[A] [B] [C] [J] [K] [L] [M] [N] [P] [R] [S] [T] [V] [Y] [Z]

Jasmin-Öl
seelisch: anregend, erotisierend, harmonisierend
körperlich: krampflösend, entspannend

Kamillen-Öl
seelisch: beruhigend, entkrampfend
körperlich: entzündungshemmend auf Haut und Schleimhäuten

Lavendel-Öl
seelisch: schlaffördernd, beruhigend und ausgleichend, erfrischend
körperlich: wundheilungsfördernd, durchblutungsfördernd, insektenabweisend, antibiotisch, antimykotisch und antiviral, schmerzlindernd

[A] [B] [C] [J] [K] [L] [M] [N] [P] [R] [S] [T] [V] [Y] [Z]

Melissen-Öl
seelisch: ausgleichend und beruhigend bei Nervosität
körperlich: schmerzlindernd, galletreibend, appetitanregend, entblähend, entkrampfend

Mimosen-Öl
seelisch: erheiternd, stimmungsaufhellend, ausgleichend und ermutigend

Muskatellersalbei-Öl
seelisch: inspirierend, kreativitätsfördernd, vitalisierend, anregend, erotisierend, entspannend

[A] [B] [C] [J] [K] [L] [M] [N] [P] [R] [S] [T] [V] [Y] [Z]

Nelkenblätter-Öl
seelisch: konzentrationsfördernd, kräftigend
körperlich: schmerzstillend, appetitanregend, verdauungsfördernd, stark desinfizierend

Neroli-Öl (aus Bitterorangen)
seelisch und körperlich: beruhigend und entspannend

Pfefferminz-Öl
seelisch: erfrischend für den Geist
körperlich: entkrampfend, entblähend, abwehrstärkend, entgiftend, reinigend, fiebersenkend, schweißtreibend, erwärmend und oberflächlich kühlend zugleich, abwehrstärkend, antiviral, antimykotisch, antibakteriell (kann auch innerlich eingenommen werden)

[A] [B] [C] [J] [K] [L] [M] [N] [P] [R] [S] [T] [V] [Y] [Z]

Rosen-Öl
seelisch: harmonisierend, ausgleichend, öffnend, anregend
körperlich: entzündungshemmend, wundheilend, entkrampfend, insektenabweisend

Rosmarin-Öl
seelisch: konzentrationsfördernd, anregend
körperlich: kreislaufanregend, stoffwechselanregend, durchblutungsfördernd, schmerzlindernd, entkrampfend

Sandelholz-Öl
seelisch: harmonisierend, regenerierend, beruhigend, pflegend, luftreinigend

[A] [B] [C] [J] [K] [L] [M] [N] [P] [R] [S] [T] [V] [Y] [Z]

Teebaum-Öl (australisches Tea Tree Oil)
seelisch: belebend
körperlich: juckreiz- und schmerzlindernd, abschwellend, hautschonend, entzündungshemmend, antibakteriell, antiviral und antimykotisch, neutralisierend bei Mundgeruch und übermäßiger Schweißbildung, insektenabweisend

Thymian-Öl
seelisch: erotisiernd, gedächnissteigend
körperlich: schleimlösend, abwehrsteigernd, appetitanregend, blutdrucksteigernd, verdauungsfördernd

Tonka-Öl
seelisch: erotisierend, stimulierend, anregend, wohltuend

[A] [B] [C] [J] [K] [L] [M] [N] [P] [R] [S] [T] [V] [Y] [Z]

Vetiver-Öl („Cus-Cus“ aus Indien und Reunion)
seelisch: befreit (von Kopflastigkeit), aufbauend, entspannend, regenierierend

Ylang-Ylang-Öl
seelisch: entspannend, ausgleichend, erotisierend

Zedernholz-Öl
seelisch: ermutigend, stärkend, aufbauend, beruhigend
körperlich: abwehrsteigernd, schleimlösend, reinigend

Zitronen-Öl
seelisch: konzentrationsfördernd, aktivierend, stimmungsaufhellend, anregend
körperlich: fiebersenkend, keimtötend, entzündungshemmend (besonders bei Erkältungen)

Zypressen-Öl
seelisch: hilft innere Verwirrtheit und Zerstreuung zu überwinden, konzentrationsfördernd, klärend, ausgleichend
körperlich: adstringierend (zusammenziehend) gefäßverengend, entkrampfend, geruchneutralisierend, insektenabweisend

[A] [B] [C] [J] [K] [L] [M] [N] [P] [R] [S] [T] [V] [Y] [Z]

 

[Überblick Aromatherapie] [Die Öle] [Welches Öl wann?] [Anwendung der Öle]

 


© 1999 Dr. William L. Mayo Association